Zwłaszcza, że chodzi o wyjasnienie a nie obliczanie a to dla mnie kolosalna różnica.
We wzorze na moment (siła * ramie) jest:
q*2l - siła
2l - ramię działania siły
stad moment=... juz kolega wie

jak zwykle można wnikać: a co bedzie jak....? a całka...? itd
ale myslę, że do zrozumienia to co napisałem wystarczy