Nie myślałeś o takim kole zamachowym? http://olx.pl/oferta/blok-silnika-1hc10 ... 542WH.html na samym dole zdjęcie. Ktoś mi mówił że ma moment bezwładności ok 6kg*m2 przy czym jest wyważone mniej więcej, w silniku 1800 obrotów ma w końcu.

Tak jak wyżej napisane popieram wersje z rurą grubościenna.
http://dtec.net.au/inertia%20dyno%20design%20guide.htm
Na końcu strony jest kalkulator do liczenia momentu bezwładności.
Samą rolką raczej nie załatwisz dużego momentu bezwładności. Potrzebne są koła zamachowe. Nie napisałeś do jakiej mocy ma być hamownia, więc nie wiemy jakie duże muszą być rolki. Może łatwiej będzie pójść w tańsze- mniejszej długości rolki a dołożyć oddzielne koła zamachowe o większej średnicy (moment bezwładności rośnie z kwadratem promienia).