Ad cen frezów piłkowych - to nie 150 zł a raczej 5-10 zł sztuka: http://allegro.pl/frez-tarczowy-pilkowy ... 03587.html
W sam raz dla ciebie (nie moja aukcja)

żaden problem założyć na wał z przekładkami co 1mm.
Ale i tak sądze że 1-2mm szerokości rowka są optymalne.
To zdjęcie z blokiem, który ma 2 komory na końcach mi się podoba - przepływ będzie równomierny.
Nie musisz frezować rowka pod uszczelkę w miedzi - może być w pokrywie.
Jak dasz takie małe rowki to przepływ będzie marny, ciśnienie wzrośnie i ogólnie same problemy.