Problem jest w rozproszeniu. Za dużo rzeczy na raz. Dogadaj się żoną. Weź 2 tyg wolnego od zajęć domowych i wszelkich innych od których możesz. Potem odpracujesz i to z nawiązka znając życie. Musisz mieć termin ukończenia pracy (nie koniecznie całości, wystarczy etapu) To mobilizuje. Zrób w miarę realny harmonogram prac. Postaraj się go trzymać. Jak wyjdzie ok. jak nie wyjdzie, zrób korektę zobacz dlaczego nie wychodzi i spróbuj wyeliminować przyczyny albo je obejść albo uzyskać pomoc.