podeprzyj klockiem drewnianym cały korpus żeby się opar na stole> stań ca podwyższeniu tak byś nie walił młotkiem z niewygodnej pozycji> młotek 2kg i śmiało w śrubę od góry bez żadnych przekładek tylko prosto śrubę
opcja 2 -zamiast młotka polecony już przez kogoś lewarek - tak samo jak wyżej tylko opierasz go o szpilkę a np. o sufit zapierasz belka drewnianą.

ps. podobno smarowanie kredą zapobiega takim przygodą